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Thema
Gewichtsreduktion
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Diäten unter der Lupe (Teil 17): Die Markert-Diät setzt auf Proteine
Der Frankfurter Arzt Dr. Dieter Markert versucht über eine Stimulation der Schilddrüse überflüssige Pfunde schmelzen zu lassen. Die "Turbodiät" Ų eine Kombination aus proteinsubstituiertem ... » Weiterlesen
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Adipositas: Ausdauersport reicht nicht zum Abnehmen
aid/ral | Ausdauersportarten gelten als ideale Bewegungsform, wenn es darum geht, möglichst viel Körperfett abzubauen, denn beim Ausdauersport kann schon während des Trainings Fett verbrannt werden... » Weiterlesen
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Diäten unter der Lupe (Teil 16): Die Volumetrics-Diät setzt auf Energiedichte
Heute stellen wir Ihnen in unserer Serie "Diäten unter der Lupe" eine Neuerscheinung auf dem deutschen Büchermarkt aus diesem Herbst vor: die Volumetrics-Diät von Martin Kunz, die auf dem Prinzip ... » Weiterlesen
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Für starke Frauen - die Vollweib-Diät
Die Vollweib-Diät von Christine Neubauer, die wir Ihnen in dieser Folge unserer Serie "Diäten unter der Lupe" vorstellen, ist eigentlich keine Diät, sondern ein umfassendes Programm, das zum ... » Weiterlesen
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Die magische Kohlsuppe soll Pfunde weghexen
Nach der Blutgruppendiät setzen wir die Vorstellung von zwar populären, aber eher nicht als Dauerernährung geeigneten Diäten in dieser Ausgabe mit der magischen Kohlsuppe fort. Mit ihr soll man ... » Weiterlesen
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Schlankheitsmittel für Kinder: Verbraucherzentrale: Apothekenberatung lässt zu
DÜSSELDORF (ks). Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter Übergewicht. Dagegen hilft vor allem eine Umstellung auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Schlankheitsmittel sind... » Weiterlesen
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Formuladiäten - Abnehmen mit Pulvernahrung
Mit dem BCM-Programm (DAZ Nr. 33/2005, S. 62 f.) sind wir in unserer Serie "Diäten unter der Lupe" in den Bereich der Formuladiäten eingestiegen. Heute stellen wir das Prinzip der Formuladiäten ... » Weiterlesen
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Das BCM-Programm
Mit dem BCM-Programm stellen wir heute ein Diät- und Ernährungsprogramm vor, das zumindest teilweise zu den Formuladiäten zu rechnen ist. Es handelt sich dabei um ein kommerzielles ... » Weiterlesen
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Langzeiteffekte mit D-Glucosaminsulfat
Gestiegene Lebenserwartungen und Änderungen in der Lebensführung wie Übergewicht oder das Ausüben bestimmter Sportarten tragen zu einer steigenden Arthroseinzidenz bei. Der Arthrose liegen ... » Weiterlesen
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Diabetes und Demenz – Volkskrankheiten der Zukunft
BERLIN (ks). In den kommenden zehn Jahren werden die Menschen in Deutschland zunehmend unter ernährungs- und alterbedingten Erkrankungen wie Diabetes, Übergewicht und Demenz leiden. Zugleich ist mit... » Weiterlesen
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Forever young - das Diätprinzip nach Dr. Strunz
Mit "Forever young – das Erfolgsprogramm" und zahlreichen weiteren Büchern hat sich der Internist Dr. Ulrich Strunz den Titel eines deutschen "Fitnesspapstes" erworben. Sein Motto lautet: Diät und... » Weiterlesen
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In zehn Wochen fit mit der PfundsKur
Gesundheit für Körper, Geist und Seele – das ist das Anliegen der PfundsKur, der nach eigener Aussage erfolgreichsten und größten Gesundheitsaktion Deutschlands. Bereits seit einigen Jahren ... » Weiterlesen
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Die molekularen Grundlagen des Alterns
Es soll mehr als 300 Theorien geben, die das Phänomen des Alterns zu beschreiben suchen. Eine einheitliche Vorstellung von diesem irreversiblen Prozess existiert also nicht. Da wir immer älter ... » Weiterlesen
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Abnehmen mit dem Weight Watchers Programm
Bereits in Folge 6 unserer Serie "Diäten unter der Lupe" (DAZ Nr. 25/2005, S. 96 f) haben wir Diätprogramme vorgestellt, die auf einer kalorienreduzierten Mischkost basieren. Das gilt auch für das ... » Weiterlesen
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Diäten unter der Lupe (Teil 6): Abnehmen mit Mischkost
Nach LowCarb, LowFat, Trennkost und Glyx, wollen wir in dieser und den nächsten Folgen unserer Reihe "Diäten unter der Lupe" Abnehmprogramme betrachten, die auf einer ausgewogenen Mischkost basieren... » Weiterlesen
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Die Montignac-Methode und Low Fett 30
Mit dieser Folge unserer Serie "Diäten unter der Lupe" wird auf Diätformen mit niedrig(er)em Fettanteil übergegangen, bis hin zur Low Fett 30-Philosophie zum Abnehmen. Eine Überleitung von den im ... » Weiterlesen
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South Beach und LOGI – aktuelle Low-Carb-Diäten
Low-Carb-Diäten setzen auf die Beschränkung von bestimmten Kohlenhydraten und weisen eine Fett-Eiweiß-Betonung auf. Neben Atkins (siehe DAZ Nr. 14/2005, S. 68), dem strengsten Vertreter der Low-... » Weiterlesen
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Adipositas betrifft alle Bevölkerungsschichten
Noch bis vor einigen Jahren war Übergewicht ein kennzeichnendes Problem der sozial Schwächeren. Amerikanische Forscher haben nun jedoch neue Daten gesammelt und mussten erkennen, dass Übergewicht ... » Weiterlesen
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Der Glykämische Index – eine Begriffsbestimmung
Die – im Vergleich zu Atkins – moderneren Low-Carb-Diätformen basieren mehrheitlich auf dem sogenannten Glykämischen Index (GI) von Lebensmitteln. Dieses Konzept berücksichtigt die ... » Weiterlesen
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Eine fette Sache – die Atkins-Diät
Strategien im Kampf gegen das Übergewicht gibt es wie Sand am Meer. Zwei Ansätze zur Gewichtsreduktion, wie sie gegensätzlicher nicht sein könnten, sind die zurzeit populären Low-carb- und Low-... » Weiterlesen
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Trennkost – immer noch Trend-Kost
Gegensätzlicher können Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion nicht sein: Die einen verteufeln Fett und Fleisch, die anderen sehen es am liebsten allein auf dem Teller. Wieder andere trennen ... » Weiterlesen
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Übergewicht wird schon bei Babys vorprogrammiert
Eltern, die ihre Kinder im Babyalter überfüttern, erweisen ihnen damit keinen guten Dienst. Denn was bei den Kleinen als süßer Babyspeck abgetan wird, hält sich leider meist hartnäckig bis ins ... » Weiterlesen
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Regulation der Energiebilanz: Blockade von Cannabinoidrezeptoren
Übergewicht und Rauchen sind klassische kardiovaskuläre Risikofaktoren und sie sorgen für reichlich Frust bei Ärzten und Patienten. Nur die wenigsten Fettleibigen schaffen es trotz intensiver ä... » Weiterlesen
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Übergewicht bei Kindern: Eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe
BERLIN (ks). Gesicherte repräsentative Daten gibt es zwar nicht, doch es wird davon ausgegangen, dass in Deutschland bereits jedes fünfte Kind übergewichtig ist. Falsche Ernährung und zu wenig ... » Weiterlesen
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Großbritannien: Briten kriegen beim Apotheker ihr Fett weg
LONDON (jr). Die britische Regierung rief unlängst die Apotheker des Königreichs auf, den Kampf zur Verbesserung des Gesundheitszustandes der Bevölkerung zu unterstützen. Die Apothekenkette Moss ... » Weiterlesen
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