Von Michael Görz | Schönheit kommt von innen. Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Hautgesundheit oder vielmehr der Einfluss von Ernährungsgewohnheiten auf die Hautgesundheit und das Hautbild ist seit jeher Gegenstand der Forschung. Im Folgenden sollen die wichtigsten und vielversprechenden Stoffe vorgestellt werden, die zu einer gesunden Haut beitragen können, wenn sie systemisch angewendet werden.