Sodbrennen natürlich behandeln
Sodbrennen ist eine Volkskrankheit, in Deutschland leidet fast jeder zweite Erwachsene darunter. Häufigste Ursache ist ein unzureichender Verschluss des oberen Magenschließmuskels, der für einen unkontrollierten, vermehrten Rückfluss von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre, manchmal auch in den Mund-Rachen-Raum, verantwortlich ist. Die Auslöser sind vielfältig: Veranlagung, Übergewicht, Rauchen, das Alter oder Arzneimittel. Auch können bestimmte Nahrungsmittel, Getränke und übergroße deftige Mahlzeiten die Entstehung von Sodbrennen und saurem Aufstoßen begünstigen. Deren Therapie beginnt immer mit Allgemeinmaßnahmen (z. B. Gewichtsreduktion bei Übergewicht, Anpassung der Ernährung, Zwerchfelltraining, Optimierung der Schlafposition). Genügen diese nicht, kommen Präparate mit unterschiedlichen Wirkprinzipien allein oder in Kombination zum Einsatz.
