Abführmittel süß-sauer

mp | Evidenzliebende Apotheker geraten im Beratungsgespräch mitunter in einen Zwiespalt, wenn es um Hausmittel geht. Ingwertee oder Hühnersuppe verfügen über eine Menge „anekdotischer Evidenz“. Aber belegt durch harte Endpunkte in klinischen Studien sind sie selten. Wo wir beim Stichwort „hart“ sind: Auch bei der funktionellen Verstopfung kommen Hausmittel in­frage, die das Problem lösen sollen. Fast jeder Mensch erleidet in seinem Leben einmal eine Obstipation. Apothekerinnen empfehlen zum Teil probate Hausmittel. Aber wie lassen sich diese wissenschaftlich bewerten, wenn Studien fehlen? Ein internationales Forscherteam um den Gastroentero­logen Gearry Richard untersuchte in einer randomisierten, kontrollierten Studie die Wirksamkeit der Kiwifrucht gegen Verstopfung. Viele verspeisen die außen flaumig und innen grünliche süß-saure Frucht, wenn sie verstopft sind. Nun liegt eine wissenschaftliche Studie zur objektiven Bewertung vor. Um zu überprüfen, ob die Frucht bei Obstipation Abhilfe schaffen kann, gingen Richard et al. so vor: Für eine randomisierte Cross-over-Studie rekrutierten sie Studienteilnehmer, die entweder an einer funktionellen Verstopfung litten oder am Reizdarm mit vorwiegender Verstopfung. Die 123 Probanden aßen über vier Wochen entweder zwei Kiwis am Tag oder 7,5 g Flohsamen. Nach einer vierwöchigen Auswaschphase aß die Flohsamen-Gruppe wiederum für vier Wochen zwei Kiwis und die Kiwi-­Gruppe Flohsamen.

Die Kiwi schnitt dabei gut ab. Das Frucht-Essen war assoziiert mit einem klinisch relevanten Anstieg von spontanen Stuhlgängen pro Woche. Das gastrointestinale Wohlempfinden schien mit der Kiwi besser als beim Flohsamen-Verzehr. Das evidenz­basierte Beratungsgespräch ist so um ein Hausmittel reicher geworden, wenn es um die funktionelle Obstipation geht. Ob wir aber bald Kiwis mit Pharma­zentralnummern finden werden, bleibt abzuwarten. |