Calcium-Supplemente: empfehlen oder nicht?

Zwei im renommierten Fachblatt British Medical Journal (The BMJ) veröffentlichte Studien sorgen derzeit für kontroverse Diskussionen, da sie den Nutzen der Calcium-Supplementierung infrage stellen. Bolland und Mitarbeiter [2] kommen nach ihren Analysen zu dem Ergebnis, dass es aus klinischen Studien nicht genügend Beweise für eine Schutzwirkung von Nahrungs-Calcium vor Frakturen bei Menschen über 50 gibt. Für die Hypothese, dass Supplemente Knochenbrüche verhindern können, sei die Evidenzlage schwach und uneinheitlich. Tai und Mitarbeiter [3] schlussfolgerten, dass eine erhöhte Calciumzufuhr aus der Nahrung oder Supplementen zwar geeignet ist, die Knochendichte zu erhöhen. Nach Analyse von 59 klinischen Studien lag die Zunahme der Knochendichte nach einem bis 2,5 Jahren zwischen 0,7 bis 1,8 Prozent. Eine klinisch signifikante Reduktion des Frakturrisikos ließe sich daraus aber nicht ableiten.

In einem Beitrag in der aktuellen DAZ-Ausgabe warnt Professor Johannes Pfeilschifter, Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie und unter anderem Koordinator der Leitlinienkommission Osteoporose des Dachverbandes Osteologie vor voreiligen Schlüssen aus diesen beiden Studien. Stattdessen sei eine differenzierte Betrachtung notwendig. Beispielsweise müsse bei Patienten, die mit Bisphosphonaten und Denosumab behandelt werden, vor Therapiebeginn eine ausreichende Versorgung mit Calcium und Vitamin D gemäß den Fachinformationen dieser Medikamente sichergestellt sein. „Es wäre ein falsches Signal, wenn diese Patienten den Eindruck bekommen würden, Calcium sei unwichtig“, so Pfeilschifter.

Die Analysen in den beiden Studien schließen in erster Linie Personen über 50 ohne Besonderheiten im Calcium-Stoffwechsel ein. Ob dieser Personenkreis nun von einer Supplementierung profitiert oder nicht, können nach Ansicht Pfeilschifters auch diese beiden Studien nicht abschließend klären. Dazu seien weitere Untersuchungen notwendig. Viel wichtiger sei aber, dass es sehr viele Menschen mit Besonderheiten des Calcium-Stoffwechsels gibt, die eine individuelle ärztliche Beratung benötigen. Dazu gehören beispielsweise Patienten mit Nierensteinen, Hypercalciurie, Osteomalazie oder auch Personen nach Magenentfernung oder Darmoperationen. Kinder und Jugendliche sowie Schwangere und Stillende müssten hinsichtlich der täglichen Calciumzufuhr wieder anders beraten werden. „Man sollte also keinesfalls pauschale Empfehlungen für alle abgeben“, betont Pfeilschifter.

DAZ 43: Keine dichteren Knochen durch Calcium?

DAZ 44: Calcium – kein Schutz vor Knochenbrüchen?

Quellen:

[1] Prophylaxe, Diagnostik und Therapie der OSTEOPOROSE bei Männern ab dem 60. Lebensjahr und bei postmenopausalen Frauen S3-Leitlinie des Dachverbands der Deutschsprachigen Wissenschaftlichen Osteologischen Gesellschaften e.V. 2014

[2] Bolland MJ et al.: Calcium intake and risk of fracture: systematic review. BMJ 2015; 351:h4580

[3] Tai et al.: Calcium intake and bone mineral density: systematic review and meta-analysis. BMJ 2015; 351:h4183

Apothekerin Dr. Claudia Bruhn