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DAK-Studie
Schlafstörungen sorgen für mehr Fehltage
Berlin / Stuttgart - 15.03.2017, 17:30 Uhr
![Nach einer Untersuchung der DAK war die Hälfte der Befragten in der Arbeit müde. (Foto: Africa Studio / Fotolia)](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Persistent/3/0/b/8/30b8b5e1985fa3e3f2c8ce67abbe2b849515490a/Schlafen%20m%C3%BCde%20Africa%20Studio-5760x3245-637x359.jpg)
Nach einer Untersuchung der DAK war die Hälfte der Befragten in der Arbeit müde. (Foto: Africa Studio / Fotolia)
Immer mehr Menschen in Deutschland schlafen einer Untersuchung der DAK-Gesundheit zufolge schlecht. Die Gründe sind zahlreich: Termin- und Leistungsdruck am Arbeitsplatz, ständige Erreichbarkeit oder zu viel Computer und Fernsehen. Behandeln lassen sich allerdings die wenigsten Betroffenen.
Müdigkeit und Unkonzentriertheit bei der Arbeit, eine steigende Zahl von Fehltagen sowie die Gefahr des Arzneimittelmissbrauchs – das alles können die Folgen von Schlafstörungen sein. Laut dem „Gesundheitsreport 2017: Deutschland schläft schlecht – ein unterschätztes Problem“, den die DAK am heutigen Mittwoch in Berlin vorgestellt hat, können immer mehr Menschen in Deutschland schlecht ein- und durchschlafen. Seit 2010 sollen demnach die Schlafstörungen bei Berufstätigen zwischen 35 und 65 Jahren um 66 Prozent angestiegen sein.
Unter der besonders schweren Schlafstörung Insomnie mit Ein- und Durchschlafstörungen, schlechter Schlafqualität, Tagesmüdigkeit und Erschöpfung leide jeder zehnte Arbeitnehmer (9,4 Prozent) – ein Anstieg von 60 Prozent seit 2010. Frauen seien mit elf Prozent etwas häufiger davon betroffen als Männer mit acht Prozent. Bei der Befragung berichteten der DAK zufolge etwa 80 Prozent der Erwerbstätigen von „Schlafproblemen“. Fast die Hälfte sei bei der Arbeit müde.
Schlafstörungen und deren Auswirkungen auf die Arbeit sind Schwerpunktthema der Krankenkasse für ihren diesjährigen Gesundheitsreport. Die Fehltage aufgrund von Schlafstörungen nahmen demnach um rund 70 Prozent auf jetzt 3,86 Tage je 100 Versicherte zu. Eine Krankschreibung aus diesem Grund habe im Schnitt 10,9 Tage gedauert.
70 Prozent lassen sich nicht behandeln
Allerdings versuche die große Mehrheit, allein mit den Schlafstörungen zurechtzukommen, und gehe nicht zum Arzt. Lediglich 4,8 Prozent der Erwerbstätigen seien im vergangenen Jahr deswegen in den Praxen gewesen. Selbst Arbeitnehmer mit Insomnie gingen meist nicht zum Arzt. Rund 70 Prozent der Betroffenen lassen sich der Untersuchung zufolge nicht behandeln.
Schlafstörungen können unterschiedliche Ursachen haben – vom bloßen Lärm in der Nacht über Stress am Arbeitsplatz oder in der Familie bis hin zu einem generell falschen Umgang mit Schlaf. Häufig sind sie aber auch Folge oder Ursache von psychischen Störungen wie Depressionen und Angstzuständen. Mehr als jeder dritte Patient bekomme deshalb eine Psychotherapie, jeder zweite Medikamente. Im Vergleich zu 2010 nähmen heute mit 9,2 Prozent fast doppelt so viele der 35- bis 65-jährigen Arbeitnehmer Schlafmittel. Jeder Zweite kaufe dabei Schlafmittel ohne Rezept – und meist ohne ausreichende Aufklärung über Risiken und Nebenwirkungen. Fast jeder Vierte nehme Schlafmittel länger als drei Jahre.
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