Drei Fragen zu Biotin

Der Grund: durch Einnahme von Biotin können klinische Labortests verfälscht werden. Betroffen sind insbesondere die Bestimmung von Schilddrüsenhormonen, von Sexualhormonen und von kardialem Troponin, einem Herz-Kreislauf-Marker, dessen Nachweis auf einen Herzinfarkt hindeutet. Ebenso kann der PSA-Wert, der bei Prostataerkrankungen gemessen wird, falsch ausfallen. Als spezielle Risikogruppe gelten Patientinnen und Patienten, die mit hohen Biotin-Dosen (im Milligrammbereich) behandelt werden müssen oder die an einer Niereninsuffizienz leiden. Aber auch bei Kindern, vor allem Neugeborenen, und bei schwangeren Frauen ist Vorsicht geboten.

Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) hat veranlasst, dass in den EU-Mitgliedsstaaten die Gebrauchsinformationen zu Arzneimitteln, die ≥ 150 μg Biotin pro Dosiseinheit zur oralen Anwendung enthalten, mit einem Warnhinweis versehen werden. In deutschen Beipackzetteln steht, dass bei einer Laboruntersuchung der Arzt oder das Laborpersonal davon unterrichtet werden muss, dass die Person, deren Laborparameter bestimmt werden sollen, Biotin eingenommen oder kürzlich eingenommen hat. Weiterhin heißt es im Beipackzettel, man solle sich bewusst sein, dass auch andere Produkte, die möglicherweise verwendet werden, wie Multivitamine oder Nahrungsergänzungsmittel für Haare, Haut und Nägel ebenfalls Biotin enthalten und damit Laborergebnisse beeinflussen können. Auch über diese Produkte solle man Arzt und Laborpersonal informieren.

Viele Biotin-haltige Präparate sind als Nahrungsergänzungsmittel (NEM) im Handel und unterliegen den Bestimmungen für Lebensmittel. Das heißt, der für den Arzneimittelbereich verpflichtende Warnhinweis der EMA gilt nicht automatisch für NEM. Zwar empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) auch auf NEM einen Hinweis anzubringen. Die Frage ist, wie weit sich diese Empfehlung durchsetzt und die Anwender sensibilisiert sind. Deshalb ist es wichtig, dass die Apotheke sich des Problems der Verfälschungen von Laborwerten durch Biotin bewusst ist und im Rahmen von Beratungen und Medikationsanalysen auf die Anwendung entsprechender Präparate achtet.

Wissenschaftlich belegt ist, dass ein nachgewiesener Biotin-Mangel zu Haarausfall, Haut- und Schleimhautveränderungen sowie Mundwinkelentzündungen führen kann. In diesem Fall hilft eine Supplementierung von Biotin, Haut und Haar wieder in einen gesunden Zustand zu versetzen. Liegt jedoch kein Biotin-Mangel vor – wie es bei den allermeisten Menschen hierzulande der Fall sein dürfte – lassen sich weder Haut- noch Haarqualität durch Einnahme von Biotin beeinflussen. Zarte Haut und volle Haarpracht sind also nicht durch zusätzliche Biotin-Gabe zu erwarten.

Was die Nägel betrifft, so kursiert in der Fachliteratur eine Studie, mit der eine Verbesserung der Nagelhärtung belegt werden soll. Laut Verbraucherzentrale hätten auch ältere tierärztliche Untersuchungen gezeigt, dass Biotin die Hufe von Nutztieren gehärtet haben soll. Doch letztlich gibt es keine belastbaren klinischen Studien an Menschen, die von der EFSA anerkannt wurden. Deshalb hat die EFSA auch keinen Health Claim für Nägel zugelassen.

Wenn nun Biotin-haltige „Schönheitspillen“ trotzdem mit einem Hinweis auf die Nägel beworben werden, lohnt es sich genau hinzuschauen. In der Regel enthalten die entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel dann zusätzlich Zink, Selen oder auch Kieselerde. Für Zink und Selen ist ein Health Claim zu „normalen“ Nägeln erlaubt.

Veganer müssen sich über eine mögliche Unterversorgung mit Biotin keine Gedanken machen. Mit zahlreichen Gemüsesorten, aber auch Hülsenfrüchten, Haferflocken, Nüssen lässt sich eine ausreichende Biotin-Zufuhr auch ohne Lebensmittel tierischer Herkunft sicherstellen.