Studien zufolge ist die Spermienqualität seit den 70er Jahren weltweit um 50 bis 60 Prozent gesunken. Was vorher ein nicht diskutiertes, persönliches Thema war, entwickelt sich immer mehr zu einem globalen Gesundheitsproblem. Einige wagen Worte wie „Gefährdung der Menschheit“. Das mag reißerischer klingen als es wahrscheinlich ist, dennoch ist es nicht nur für betroffene Männer, sondern auch für Mediziner:innen besorgniserregend. Die Ernährung gilt als eine entscheidende Ursache für den Spermienschwund. Was also können Männer für eine gute Spermienqualität essen und was sollten sie lieber meiden?