Nicotinamid-Mononukleotid

Was Apotheker über NMN-haltige Nahrungsergänzung wissen sollten

Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist ein Coenzym, das an der zellulären Energiegewinnung beteiligt ist. Es ist ein Derivat des Vitamin B3, das in vielen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt. NMN-haltige Supplemente werden im Internet als „Jungbrunnen“ und allgemein leistungssteigernd gefeiert. Dass diese Aussagen nicht komplett aus der Luft gegriffen sind, zeigt ein wissenschaftlicher Übersichtsartikel.