Mikronährstoffe für ein starkes Immunsystem

Mikronährstoffe unterstützen auf verschiedene Weise das Immunsystem. Da viele immunologische Vorgänge für ihren Ablauf mehrere Mikronährstoffe benötigen, die zudem häufig synergistisch wirken, bedarf es einer umfassenden Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Kann sie über die Ernährung nicht erreicht werden, ist eine Mikronährstoffkombination wie Orthomol Immun eine Empfehlung.

Immunsystem gezielt unterstützen

Orthomol Immun ist ein komplex zusammengesetztes Mikronährstoff­präparat, das wissenschaftlich untersucht wurde. Das diätetische Lebensmittel enthält unter anderem die Vit­amine C und D sowie Folsäure. Die möglichen positiven Effekte auf das Immunsystem wurden unter anderem in einer randomisierten, placebokontrollierten, multizentrischen Doppelblindstudie mit 192 Patienten mit ­rezidivierenden Atemwegsinfekten gezeigt. Es wurde sowohl ein positiver Einfluss im Hinblick auf die Intensität als auch auf die Häufigkeit von Erkältungskrankheiten festgestellt. So führte die ernährungs­medizinische Therapie zu signifikant weniger Erkältungsepisoden bei ­Personen, die zu Studienbeginn eine ­unzureichende Vitamin-C-Versorgung beziehungsweise einen Vit­amin-D-Mangel hatten. Auch klangen Erkältungssymptome unter der Einnahme der Mikronährstoffkombi­nation im Vergleich zu Placebo sig­nifikant schneller ab.

Herausforderung Alter

Das Alter stellt für das Immunsystem eine Herausforderung dar. Das zeigt sich nicht nur im Hinblick der geringeren Eigensynthese von Vit­amin D₃. Es ändert sich auch der Bedarf an immunrelevanten Mikro­nährstoffen. Dies hat Auswirkungen auf die Immunantwort in dieser Patientengruppe. Sie bilden geringere spezifische Antikörpertiter, haben eine schwä­chere T-Zell-Antwort und die Immunantwort ist deutlich verzögert. Eine gezielte Supplementierung kann das Immunsystem im Alter unterstützen und gilt bezüglich der Immunseneszenz – die durch fortschreitende Funktionsabnahme sowie ineffiziente proinflammatorische und prooxidative Über- und Fehlaktivierung gekennzeichnet ist – als wichtiger Ansatz. So zeigte zum Beispiel eine Studie eine Verbesserung der Immunreaktion nach einer Grippeschutzimpfung bei Studienteilnehmern über 65 Jahren, die über einen Zeitraum von 183 Tagen eine gezielte Supplementierung von Mikronährstoffen erhielten.

„Bei den Patienten konnte ein vier­facher Anstieg des Antikörpertiters gegen Influenza-Virus Typ A und eine stärkere Lymphozytenproliferation festgestellt werden. Dies führte zu 50 Prozent weniger Krankheitstagen unter Mikronährstoff-Supplemen­tierung“, resümiert Dr. Cornelia Roggenbuck, Scientific Manager, Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH, Langenfeld.