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Buchtipps
"Ampel-Reihe" zu Ernährungsthemen
Was darf ich essen? Bei welchen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten? Die richtige Ernährung ist für Menschen mit ernährungsbedingten Krankheiten wie Diabetes oder Rheuma Gold wert. Der Trias Verlag hat Ratgeber herausgegeben, die mithilfe eines Ampel-Systems in Grün, Gelb und Rot bei bis zu 3000 Lebensmitteln von A bis Z auf einen Blick zeigen, welche davon jeweils "bevorzugt", "regelmäßig" oder "selten" konsumiert werden sollten. Erschienen sind bisher neben der "Rheuma-Ampel" die "Kalorien-Ampel", die "Gicht-Ampel", die "Diabetes-Ampel" sowie die "Cholesterin & Fett Ampel". In den Büchern werden neben der Bewertung wichtige Informationen über Cholesterin, Diabetes, Gicht, Rheuma und Kalorien geliefert.
Sven-David Müller, Rheuma Ampel, 9,95 Euro.Trias Verlag, Stuttgart 2011.ISBN 978-3-8304-3909-7
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