Lavendel ist Arzneipflanze des Jahres 2020

Der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) ist die Arzneipflanze des Jahres 2020. Der interdisziplinäre Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde hat sie dieses Jahr mit etwas Verspätung bekannt gegeben. Grund für diese Verspätung ist laut einer Mitteilung des Studienkreises der unerwartete Tod des Mitgliedes Dr. Johannes Gottfried Mayer am 27. März. Der Medizin- und Pharmaziehistoriker habe den Studienkreis über zwei Jahrzehnte geprägt, insbesondere nach dem Tod des Initiators Prof. Franz-Christian Czygan im Januar 2012, heißt es. Auf Johannes Mayer geht auch der Vorschlag für die Arzneipflanze 2020, der Echte Lavendel, zurück, den wir in seinem Andenken gerne berücksichtigen.

„Von Anfang an zeigte sich dabei eine Verbesserung von Schlafstörungen im Zusammenhang mit psychischer Belastung nach 6-wöchiger Behandlung. Im Folgenden fokussierte sich die Forschung auf das Thema Unruhe und Angstzustände, und hier konnte in vielen Placebo-kontrollierten klinischen Studien eine signifikante Wirksamkeit gezeigt werden", sagt Prof. Dr. Dr. Bernhard Uehleke aus Berlin, der selbst an der Forschung beteiligt war (Uehleke et al. 2012). Zwei aktuelle Übersichtsarbeiten (Kasper et al. 2017, Donelli et al. 2019) konnten zudem die Wirksamkeit bei den beanspruchten Indikationen bestätigen. Ein weiterer Impuls kam aus der Grundlagenforschung, wo ein Mechanismus für eine beruhigende, angstlösende Wirkung über Calciumkanäle identifiziert wurde. Außerdem kommt Lavendelöl in der Aromatherapie zum Einsatz.

Die Haupt- Anwendungsgebiete des ätherischen Lavendelöls liegen heute im psychischen Bereich. Die beruhigenden, Stress mindernden, Angst lösenden, entspannenden Wirkungen des Lavendelöls stehen hier im Vordergrund. Ätherisches Lavendelöl ist ein wichtiges Therapeutikum bei Stress, Ängsten, Schlaflosigkeit, Neurasthenie, posttraumatischen Störungen und Panikattacken. Besonders geeignet ist hier die Einnahme des ätherischen Lavendelöls in Form von Kapseln, aber auch die äußerliche Anwendung von therapeutisch dosierten Körperölen.