Thema
Schlafstörungen
Wie sollte man Ältere zu Doxylamin, Dimenhydrinat und Diphenhydramin beraten?
Doxylamin, Dimenhydrinat und Diphenhydramin sind nicht verschreibungspflichtig. Allerdings ist es noch gar nicht so lange her, da sollten diese Wirkstoffe für Menschen ab einem Alter von 65 Jahren ... » Weiterlesen
Hilfe bei stressbedingter Insomnie
rei | Aufgrund der Pandemie ist derzeit weltweit jeder Fünfte von Insomnie geplagt, in den Gesundheitsberufen betrifft Schlaflosigkeit fast jeden Vierten. Ein möglicher Grund: negativer emotionaler ... » Weiterlesen
Mit Pflanzen den Schlaf fördern
mp | Der Markt pflanzlicher Präparate zur Schlafförderung ist groß. Aber es bleiben nur wenige effektive Extrakte übrig, wenn man einen Blick auf die wissenschaftlich belegte Wirksamkeit wirft. ... » Weiterlesen
Wege aus der Angst
gc | Die Corona-Pandemie prägt seit Monaten den Alltag und Angst vor Ansteckung, Jobverlust oder Einsamkeit treibt die Menschen um. Dabei ist innere Ruhe gerade in turbulenten Zeiten wichtig. ... » Weiterlesen
Schlafmittel bei Kindern und Jugendlichen
Die Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft hat am 18. Januar eine Übersichtsarbeit zu nichtorganischen Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen veröffentlicht. Demnach führen ... » Weiterlesen
Dimenhydrinat
Nicht ein, sondern gleich zwei Wirkstoffe verbergen sich hinter der Wirkstoffbezeichnung Dimenhydrinat. Dieses Salz setzt sich zusammen aus dem H1-Antihistaminikum Diphenhydramin und dem ... » Weiterlesen
Hypnotika nur in Ausnahmefällen
Zwischen Demenz-Erkrankungen und Schlafstörungen besteht ein enger Zusammenhang. So leiden nicht nur viele Demenz-Kranke an Insomnien, ein gestörter Schlaf soll auch die spätere Entstehung von ... » Weiterlesen
Aus dem Takt
Von Verena Stahl | Flugreisen ermöglichen uns wahre Sprünge durch die Zeitzonen. Leider kommt unsere innere Uhr mit diesen drastischen Überhol- oder Bremsmanövern nicht richtig mit. Die mit dem ... » Weiterlesen
Schäfchen zählen leicht gemacht
Unsere innere Uhr ist neben äußeren Einflussfaktoren Taktgeber über Schlafen und Wachen. Dabei sorgen zahlreiche neurophysiologische Vorgänge dafür, dass wir müde werden, verschiedene ... » Weiterlesen
Im Reich der Düfte
Ob belebende, stimmungsaufhellende Düfte gegen graues Winterwetter, symptomlindernde ätherische Öle bei Erkältungen oder entspannende Massageöle – die aromatischen Essenzen erfreuen sich gerade... » Weiterlesen
Beratungswissen zu Z-Substanzen und Benzodiazepinen
„Xanny“, „Roofie“ und „Benzos“ sind in der Drogenszene keine Unbekannten, auch in der Musik sind sie beliebte Themen. Nicht selten sind sie in den Liedtexten von berühmten Bands, Sä... » Weiterlesen
Ausgebrannt
Andauernde Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Lustlosigkeit, mangelnde Energie und Niedergeschlagenheit, all das könnten Hinweise auf ein Burnout-Syndrom sein, zu Deutsch auch... » Weiterlesen
Leitlinie gibt Empfehlungen für schlaflose MS-Patienten
Multiple Sklerose ist die häufigste chronische entzündliche Erkrankung des Nervensystems. Neben den neurologischen Defiziten leiden die Patienten häufig unter starker Erschöpfung, die durch ... » Weiterlesen
Doxylamin und Co. meiden
Multiple Sklerose ist die häufigste chronische entzündliche Erkrankung des Nervensystems. Neben den neurologischen Defiziten leiden die Patienten häufig unter starker Erschöpfung, die durch ... » Weiterlesen
Mikronährstoffe für guten Schlaf
gc | Sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind gesund, so der Volksmund. Doch so einfach ist das leider nicht. Verschiedene Faktoren, darunter Stress, können die Schlafdauer und -qualität stark ... » Weiterlesen
Eine Patientin mit multifaktoriell eingeschränkter Belastbarkeit und Vorhofflimmern
Die geriatrische Patientin im vorgestellten Fall leidet unter geringer Belastbarkeit, Müdigkeit und Schlafstörungen. Zu ihrer Hypertonie, Herzinsuffizienz, Anämie und Depression ist ein neu ... » Weiterlesen
Hanftee in aller Munde?
Der Handel mit Hanfprodukten boomt. Dies gilt nicht nur für die an dieser Stelle schon mehrfach diskutierten CBD-Öle, sondern auch für verschiedenste Lebensmittel, die aus der Hanfpflanze ... » Weiterlesen
Schlafstörungen bei Parkinson
Schlafstörungen, die zum Teil schon Jahre vor der Diagnose auftreten, sind häufige Begleiterscheinungen bei Parkinson-Patienten. Ebenso können die eingesetzten Arzneimittel und motorische Stö... » Weiterlesen
Träumen erwünscht …
Der Mensch verbringt etwa ein Drittel seines Lebens mit Schlafen. Der Körper benötigt diese Ruhepause, um Erinnerungen zu verarbeiten, Gelerntes zu festigen und um sich zu regenerieren. Daher ... » Weiterlesen
Cannabis – zwischen Dichtung und Wahrheit
Pharmako-legendär! hinterfragt im Wechsel mit Pharmako-evolutionär! alte besondere Wirkstoffe und Therapien, denen in der Überlieferung aus der Medizingeschichte etwas Legendäres anhaftet. Den ... » Weiterlesen
Zahl der Woche: 174 Prozent
hvf | Immer mehr Teenager und junge Erwachsene müssen schlaflos durch die Nacht. Innerhalb von 13 Jahren verdreifachte sich nahezu die Zahl der 15- bis 19-Jährigen, die unter Schlafstörungen leiden... » Weiterlesen
Schlechter Schlaf ist keine Bagatelle
gc | Deutschland ist müde: Laut DAK-Gesundheitsreport 2017 klagen 80 Prozent der Arbeitnehmer über Schlafstörungen – hochgerechnet auf das ganze Land sind das rund 34 Millionen Menschen. Die ... » Weiterlesen
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