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Schlafstörungen

Schlafstörungen

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Mehr Fett, weniger Muskeln

us | Ausreichend Schlaf ist wichtig für einen gesunden Körper. Denn schon eine unruhige Nacht kann den Stoffwechsel gehörig durcheinander bringen » Weiterlesen

Hangover vermeiden

Ein Schlafmittel soll seinen Anwender müde machen, aber bitte nicht am nächsten Morgen. Der Überhang der sedierenden Wirkung, auch als Hangover bezeichnet, ist eine besonders unter Benzodiazepinen ... » Weiterlesen

Ein geriatrischer Patient mit Schlafstörungen

Der aktuelle POP-Fall dreht sich um einen Patienten, der wegen Einschlafproblemen seit ungefähr einem Jahr eine abendliche Medikation mit Mirtazapin erhält. Im letzten Jahr hat er extrem zugenommen... » Weiterlesen

EU-Kommission will Zeitumstellung abschaffen

Ende Oktober werden auch in diesem Jahr die Uhren wieder eine Stunde zurückgestellt. Dann kehren wir von der Sommerzeit zurück zur regulären Zeit. Die Mehrheit der Deutschen findet den halbjä... » Weiterlesen

Dick durch Schlafmangel?

Zu wenig Schlaf fördert Übergewicht. Warum ist das so? Verbraucht der Körper im wachen Zustand nicht sogar mehr Kalorien als im Schlaf? Offenbar nicht. Interessant ist vor allem, dass eine ... » Weiterlesen

Blick in die Zukunft

Von Hjördis Brückmann, Sicheng Zhong und Holger Stark | Zwar kann die atopische Dermatitis noch immer nicht geheilt werden, die intensive Forschung im Bereich der entzündlichen Erkrankungen hat in ... » Weiterlesen

Zulassungsempfehlung für Melatonin und Vigabatrin speziell für Kinder

Der Humanarzneimittelausschuss der EMA empfiehlt, sowohl Vigabatrin als auch Melatonin speziell für Kinder zuzulassen. Das Melatonin mit dem Markennamen Slenyto® soll bei Kindern mit Entwicklungsst... » Weiterlesen

Wenn die Gedanken nicht zur Ruhe kommen

gc | „Schlafen wie ein Murmeltier“ – viele Erwachsene sehnen sich danach. Stattdessen können die einen nicht einschlafen, andere haben Probleme durchzuschlafen. Oftmals sind Unruhe, Sorgen und... » Weiterlesen

Depressionen: Schlaflos durch Antidepressiva?

Schlaf und Psyche hängen eng zusammen. Und Patienten mit psychischen Problemen erhoffen sich von ihrer Behandlung unter anderem, nachts wieder Ruhe zu finden. Laut einer aktuellen Studie können ... » Weiterlesen

Selbst ist der Mann

Zwischen 60 und 80% der Männer, denen mit Viagra® und Co. ein PDE-5-Hemmer verordnet wird, ist damit bei einer erektilen Dysfunktion geholfen. Wer aus verschiedenen Gründen nicht zum Arzt gehen ... » Weiterlesen

Von Gute-Nacht-Tee bis Melatonin – was hilft?

Insgesamt 55 rezeptfreie Schlafmittel hat Stiftung Warentest in der Juli-Ausgabe getestet. Am besten wurden Antihistaminika bewertet. Auch Baldrianpräparate fanden die Gutachter sinnvoll, wenn sie ... » Weiterlesen

Wiener Apotheken nach Testkäufen schlecht bewertet

Die Apotheken in der österreichischen Hauptstadt sind ins Fadenkreuz von Konsumentenschützern geraten und kommen dabei mit ihrer Beratung sehr schlecht weg. Die Apothekerkammer Wien will das nicht ... » Weiterlesen

Mit innerer Kampfkunst gegen Fibromyalgie

Der chinesischen Kampfkunst Tai-Chi werden zahlreiche positive Effekte zugeschrieben. Nun steht fest, dass die meditative Bewegungstherapie auch Patienten mit Fibromyalgie helfen kann » Weiterlesen

Warum Schlafmittel das Demenzrisiko erhöhen

Es gibt bislang keine kausale Therapie gegen Alzheimer-Demenz – und die wird es auch in den nächsten Jahren nicht geben, wie Professor Hans Förstl, Direktor der Klinik für Psychiatrie und ... » Weiterlesen

Schlafmangel aus der Woche am Wochenende ausgleichen

Apotheker, die unter der Woche anstregende Notdienste schieben müssen, können  aufatmen – zumindest was den Schlafmangel betrifft. Denn ein über die Woche angehäuftes Schlafdefizit muss einer ... » Weiterlesen

Ein Parkinsonpatient mit Schlafstörungen

Um die Symptome einer Parkinsonerkrankung zu behandeln, müssen die Betroffenen eine Vielzahl individuell aufeinander abgestimmter Wirkstoffe aus verschiedenen Substanzklassen einnehmen. Oft wird die ... » Weiterlesen

Schlaf – (k)ein Problem!

Schlafstörungen und schlechte Schlafqualität sind ein häufiges Phänomen. Welche therapeutischen Möglichkeiten der Hilfe gibt es, und wo sind die Risiken? Nicht selten ist Schlafmittelabhä... » Weiterlesen

Unruhig? Erschöpft? Schlaflos?

Haushalt, Kinder, Job – viele sind mehrfach belastet. In vielen Fällen sind das immer noch die Frauen, aber auch Männer sind natürlich betroffen. Nimmt der Stress überhand, können nervöse ... » Weiterlesen

Hopfen in der Phytotherapie

Bei Hopfen dürften die meisten reflexhaft an Bier denken. Aber auch in diversen Fertigarzneimitteln ist er in Kombination mit weiteren sedativ wirkenden Pflanzenextrakten enthalten. Mehr zu dieser ... » Weiterlesen

Baldrian gegen Unruhe und Schlafstörungen

Tagsüber lindert Baldrian Unruhezustände, abends hilft er bei nervös bedingten Einschlafstörungen. Baldrianwurzel-Extrakte finden sich in zahlreichen Mono- und Kombipräparaten, die Wirkung ist ... » Weiterlesen

Die Verdauung in Takt bringen

Zeitumstellung, Jetlag, Schichtarbeit – es gibt viele äußere Einflüsse, die Auswirkungen auf die innere Uhr und damit auf den Schlaf haben. Kommt dieser aus dem Takt, ist aber nicht nur die ... » Weiterlesen

Eine Patientin mit akutem Harnwegsinfekt

In unserem aktuellen POP-Fall helfen wir einer 72-jährigen Patientin. Sie klagt über Brennen beim Wasserlassen, starken Harndrang und hat in letzter Zeit Probleme mit den Augen. Welche Antibiotika k... » Weiterlesen

So optimieren Sie ihren Schlaf für den Notdienst 

Allgemein bekannt ist, dass Schichtarbeit den zirkadianen Rhythmus stört und Schlafmangel ungesund ist. Zudem schadet ein gestörter Schlafrhythmus nicht nur der persönlichen Gesundheit, sondern ... » Weiterlesen