Thema: Ernährung
Vitamin
Nährstoffe für die Nerven
rei | Zerstörte Nervenzellen regenerieren sich nicht. Es kommt also darauf an, Nervenschäden vorbeugend zu verhindern. Wie Nerven, Gehirn und Psyche vor einem Mangel an Biofaktoren geschützt werden... » Weiterlesen
Vegan: Hit oder Hype?
Von Ralf Schlenger | Vegane Ernährung ist nicht wirklich neu, erfreut sich aber seit einigen Jahren zunehmender Beliebtheit. Von Tofu bis veganer Wurst füllen Produkte ohne tierische Herkunft die ... » Weiterlesen
Gefährliche Nahrungsergänzungsmittel
jb | Kardiale Symptome durch Schlankmacher, Muskelaufbaupräparate oder Potenzmittel, allergische Reaktionen auf Vitamine und Spurenelemente: Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind keineswegs immer ... » Weiterlesen
Vitamin K2 – das neue „Wundervitamin“?
Von Martin Smollich | Vitamin K gehört wie auch Vitamin A, D und E zu den fettlöslichen Vitaminen. Es spielt unter anderem eine wichtige Rolle bei der Synthese der Blutgerinnungsfaktoren, der ... » Weiterlesen
Vitamin-D-Präparate nur teilweise sinnvoll
Bei Vitaminen gehen die Meinungen auseinander: Die einen halten eine ausgewogene Ernährung für ausreichend, andere setzen darauf, zusätzlich entsprechende Präparate einzunehmen. Mit der Frage, ... » Weiterlesen
Was brauchen Veggies?
jb | Bei gesunden Allesessern sind im Normalfall keine Vitamin- oder Mineralstoffsupplemente notwendig. Bei streng veganer Ernährung hingegen kommen einige Nährstoffe möglicherweise zu kurz. Daher ... » Weiterlesen
Falten von außen glätten?
Von Ilsabe Bunge | Die Kosmetikindustrie hat unzählige Hautpflegeprodukte entwickelt, die dem Alterungsprozess entgegenwirken sollen. Doch nur wenige Grundstoffe können hier überzeugen: Vitamine, ... » Weiterlesen
Falten von innen glätten
Von Michael Görz | Schönheit kommt von innen. Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Hautgesundheit oder vielmehr der Einfluss von Ernährungsgewohnheiten auf die Hautgesundheit und das Hautbild ... » Weiterlesen
Mit Zimt und Co. gegen Zucker
ral | Die Ernährung spielt im Rahmen einer Diabeteserkrankung unbestritten eine wichtige Rolle. Im Beitrag „Es ist nicht nur der Zucker“ (siehe Seite 52) konnten Sie die für Diabetiker ... » Weiterlesen
Nervennahrung gegen Alzheimer
Bestimmte Ernährungsmuster wie die mediterrane Kost beugen neurodegenerativen Erkrankungen vor. Isoliert man ihre charakteristischen Nährstoffe, schlagen Interventionsstudien oft fehl. Was ist das ... » Weiterlesen
Meerwasser-Nasenspray ja, Vitamine nein
STUTTGART (jb) | Wie gut sind Vitamine und Arzneimittel vom Discounter? Dieser Frage ging Ökotest mit fachlichem Beistand eines Apothekers, Prof. Dr. Manfred Schubert-Zsilavecz, nach. Testkriterien ... » Weiterlesen
Cannabis aus dem Wintergarten, Coffein aus dem Internet, Vitamine vom Discounter
Weil Apothekenpräparate zu teuer sind und die Krankenkassen nicht zahlen müssen, darf Cannabis in den eigenen vier Wänden angebaut werden. Weil 100% reines Coffein in den USA gerne über das ... » Weiterlesen
Ökotest schickt Kunden zur Beratung in die Apotheke
Wie gut sind Vitamine und Arzneimittel vom Discounter? Dieser Frage ging Ökotest mit fachlichem Beistand von Professor Dr. Manfred Schubert-Zsilavecz nach. Testkriterien waren unter anderem, ob die ... » Weiterlesen
Ein altes Vitamin in neuem Licht
Von Uwe Gröber und Klaus Kisters | Das Thema Vitamin K boomt derzeit im Gesundheitsmarkt. Vitamin K ist bekanntlich für die Blutgerinnung von Bedeutung. Aktuelle Forschungsarbeiten weisen zunehmend ... » Weiterlesen
Selen und Vitamin E nur bei Mangel
Vitamin E kann das Krebsrisiko erhöhen – das zeigte sich vor sechs Jahren in einer abgebrochenen Studie zur Prävention von Prostatakrebs durch Selen und Vitamin E. Eine aktuelle Auswertung dieser... » Weiterlesen
Vitamin B12-Mangel – häufiger als gedacht
BERLIN (ral) | Ein Mangel an Vitamin B12 kommt häufiger vor als allgemein angenommen wird. Vor allem Vegetarier und ältere Menschen sowie Typ 2-Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für eine ... » Weiterlesen
Ein starkes Team im Stoffwechsel
cb | Apothekerin Dr. Irmgard Pötschger, Graz, gab im Firmenseminar der pro medico GmbH einen Überblick über die Vitamine der B‑Gruppe und den Mineralstoff Magnesium – nach ihren Worten ein ... » Weiterlesen
Vitamine C und D, Selen und Carnitin
Von Uwe Gröber, Peter Holzhauer und Klaus Kisters | Viele Krebspatienten nehmen antioxidative und immunstabilisierende Mikronährstoffe ein, um ihre Standardtherapie zu verbessern und deren ... » Weiterlesen
Umstrittener Nutzen
Der Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT) fand keinen Nutzen von Selen zur Vorbeugung von Prostatakrebs, aber eine 17%ige Risikoerhöhung unter Vitamin E. Ein unerwartetes und unerkl... » Weiterlesen
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