Wege aus der Angst

Wie es um die psychische Verfassung der Deutschen derzeit bestellt ist, zeigt eine kürzlich im Auftrag von Dr. Willmar Schwabe von Forsa durchgeführte repräsentative, telefonische Umfrage. In drei Wellen wurden jeweils 1000 Menschen über 18 Jahren zu ihrer seelischen Gesundheit befragt. Es zeigte sich, dass die Mehrheit der Deutschen mit Unbehagen an die Zukunft denkt: So machten sich im Januar 89 Prozent aller Befragten Sorgen um die eigene Gesundheit oder die von nahen Angehörigen. Jeder Zweite sorgte sich zudem um seine finanzielle Situation. Das Stresslevel stieg in der Pandemie zeitweise deutlich. Während sich Anfang 2020 – also vor Corona – noch „nur“ rund jeder Fünfte (22%) in hohem Maße gestresst fühlte, war es Anfang Dezember jeder Dritte (33%), wobei das Stresslevel bei Frauen im Dezember deutlich höher als bei Männern lag. Jeder Dritte berichtete im Dezember zudem von einer schlechten Schlafqualität. Frauen waren dabei wieder häufiger als Männer betroffen.

Way-out-Strategien

Prof. Dr. Tillmann Krüger, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Nervenheilkunde und Geriatrie an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) bestätigte diese Ergebnisse vor Kurzem bei einer Presseveranstaltung. Gemäß einer Befragung der MHH im April 2020 an rund 3500 Menschen stiegen das Angstlevel und nahmen depressive Symptome zu. Krüger betonte daher die Notwendigkeit, für Betroffene Beratungsangebote zur Selbsthilfe anzubieten und auszubauen. Darüber hinaus gehören für ihn die Psychotherapie und die Einnahme gut wirksamer und verträglicher Phytotherapeutika wie Lasea^®zu einer wirksamen Behandlung von Angst, Unruhe und Schlafstörungen.

Mit natürlicher Unterstützung zur Ruhe kommen

Lasea^® bietet eine sanfte Unterstützung, um in Krisenzeiten innerlich zur Ruhe zu kommen. Das pflanzliche Arzneimittel enthält hochkonzentriertes Arzneilavendelöl (Silexan^®), das innere Unruhe und Angstgefühle lindert und Betroffene so auch unterstützt, wieder erholsam zu schlafen. Das Besondere an Lasea^® ist, dass es im Gegensatz zu vielen chemisch-syn­thetischen, aber auch manch anderen pflanzlichen Beruhigungs- und Schlafmitteln, tagsüber nicht müde macht und damit weder die Vigilanz noch die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigt. Fazit: Silexan^® sediert nicht, die schlafanstoßende Wirkung erklärt sich über die angsthemmenden Effekte und eine Abhängigkeit ist nicht zu befürchten.