Noch besser als Wasser eignen sich Brühe, isotonische Sport-Drinks oder auch Elektrolyt-Lösungen (z.B. Elotrans® oder Katerkiller®, am besten schon vor dem Schlafengehen), da sie zusätzlich Elektrolytverluste ausgleichen. Außerdem empfiehlt es sich, zwischen den alkoholischen Getränken immer wieder Wasser zu trinken. Geht der Kater mit Kopfschmerzen einher, schaffen NSAR wie ASS oder Ibuprofen schnell und wirksam Abhilfe. Je nachdem wie groß der Leidensdruck ist, bieten sich Formulierungen mit einem schnellen Wirkeintritt an, also ASS in Form von Brausetabletten oder Ibuprofen als Lysinsalz. Paracetamol ist bei Alkohol-bedingtem Kopfschmerz weniger zu empfehlen.
0 Kommentare
Das Kommentieren ist aktuell nicht möglich.