Im Mentaltraining gibt es die Metapher des „Safe Place“, oder zu Deutsch: Energietankstelle.
Dieser Platz der Ruhe und Kraft ist der Ort, an dem stets alles da ist, was benötigt wird. Ist der Zugang zur inneren Ruhe gegeben, kann im entspannten Zustand Gelerntes abgerufen werden. So ist die Energietankstelle eine Kraftquelle, die immer da ist. Mit etwas Übung findet dort jeder jederzeit seine innere Ruhe und damit auch die persönliche Resonanz – unabhängig von Raum und Situation oder der Zuwendung von außen.
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