Viele Kurzurlaube sind besser als eine lange Reise

Wissenschaftler der Erasmus-Universität in Rotterdam nahmen sich die Daten der Fragebögen von 1530 Niederländern vor und analysierten deren Antworten zur aktuellen Stimmungslage vor und nach einer Urlaubsreise. Die meisten Probanden, die konkrete Reisepläne hatten, freuten sich schon Wochen oder Monate vor dem eigentlichen Urlaubsbeginn. Sie strahlten deutlich mehr Zufriedenheit aus, als andere Befragte, die zu Hause bleiben und dem Alltag nachgehen würden. War die Auszeit jedoch vorbei, ließ die gehobene Stimmung der Urlauber wieder deutlich nach. Das änderte sich auch nicht mit einer verlängerten Aufenthaltsdauer am Ferienort. Lediglich jene, die besonders erholsame Reisen verbracht hatten, zehrten etwas länger von der Entspannung und fühlten noch ungefähr zwei Wochen nach der Rückkehr ein gewisses Glücksgefühl. Spätestens jedoch nach acht Wochen war es auch bei diesen Urlaubern mit der Zufriedenheit vorbei. Die Wissenschaftler führen den Glücksverlust der Heimkehrer auf die sie erwartende tägliche Routine zurück. Oft sind es angehäufte unerledigte Aufgaben, die der Stimmung aufs Gemüt schlagen. Die Experten raten daher zu mehreren kleinen Kurzurlauben im Jahr, statt einer langen Reise.

Quelle: Nawijn, J. et al. Applied Research of Quality of Life, Online-Vorabveröffentlichung, doi: 10.1007/s11482-009-9091-9