Brauchen Veganer oder Vegetarier Nahrungsergänzungsmittel?

Enthalten die NEM zusätzlich Eisen, wünscht sich Stiftung Warentest einen Hinweis auf der Verpackung, da Eisen nicht „unkontrolliert ergänzt werden sollte“, begründet Warentest. Das fehlt jedoch unter anderem beim dm-Präparat „Vegetarier und Veganer Vitamine und Mineralstoffe“ und auch bei „Orthomol Veg one". Bei Orthomol und dm findet Warentest zusätzlich die Verpackung etwas opulent, ihre Einordnung: „Müllpackung“. Auch für Jod sollte ein Hinweis für Menschen mit Schilddrüsenproblemen nicht fehlen – das versäumt unter anderem „Doppelherz aktiv“. Derartige Mängel bestraft Stiftung Warentest bekanntlich mit Notenabzug, wobei bei der aktuellen Untersuchung „Nahrungsergänzungsmittel bei Veganern und Vegetariern" die Skala recht einfach gehalten ist: „geeignet“ und „wenig geeignet“.

Letzteres Urteil bekommen „Deva Vegan Multivitamin & Mineral", „Doppelherz aktiv Vegetarier Vitamine und Mineralstoffe", „Orthomol Veg one" und „VegVit", da sie neben mangelnder Deklaration für Eisen und/oder Jod zusätzlich hinsichtlich der deklarierten Inhaltsstoffe nicht halten, was sie versprechen. Doppelherz enthält mehr Vitamin D, als auf der Packung steht, Deva mehr Jod als deklariert, Orthomol spart hingegen bei Vitamin D, die Warentester fanden weniger als vom Hersteller ausgelobt. „VegVit" enthält weniger Vitamin B12 als angegeben, dafür aber Vitamin A, was für Schwangere kritisch sein könne, urteilt Warentest. Bei „Veg1" stört die Verbraucherschützer vor allem, dass die Packung nur in englischer Sprache gekennzeichnet ist.