Supplementation
Vitamin D
Diabetiker können von Vitamingaben profitieren
Vitamine sind für alle Menschen essenzielle Mikronährstoffe. Während Gesunde ihren Vitaminbedarf durch eine abwechslungsreiche Kost mit ausreichend Obst und Gemüse in der Regel decken können, ... » Weiterlesen
Eisen beim Restless legs Syndrom
Das Restless legs Syndrom (RLS, "Syndrom der ruhelosen Beine") ist eine neurologische Erkrankung mit einem erhöhten Bewegungsdrang in den Beinen. Umgangssprachlich wird RLS auch als "... » Weiterlesen
Niedriger dosiert: Depot-Gestagen zur Langzeitverhütung
Für die hormonelle Langzeitverhütung steht mit Sayana® ein Depot-Gestagen mit ovarieller Suppression für die dreimonatige subkutane Applikation zur Verfügung. Mit 104 mg Medroxyprogesteronacetat... » Weiterlesen
Vitamin D nur in Kombination mit Calcium sinnvoll
Der Benefit von Vitamin D und Calcium zur Prävention und Therapie der Osteoporose wird schon seit Langem diskutiert. Laut einer aktuellen Metaanalyse ist nur die Kombination aus beiden Nährstoffen ... » Weiterlesen
Nur zusammen gegen Osteoporose stark
Der Benefit von Vitamin D und Calcium zur Prävention und Therapie der Osteoporose wird schon seit langem diskutiert. Laut einer aktuellen Metaanalyse ist nur die Kombination aus » Weiterlesen
Auf Vitamin D in der Schwangerschaft achten
Nimmt eine Schwangere während des letzten Schwangerschaftsdrittels viel Vitamin D zu sich, könnte dies ihren Nachwuchs davor schützen, später an multipler Sklerose (MS) zu erkranken. Das ist das... » Weiterlesen
Hohe Vitamin-D-Spiegel in der Schwangerschaft schützen
Nimmt eine Schwangere während des letzten Schwangerschaftsdrittels viel Vitamin D zu sich, könnte dies ihren Nachwuchs davor schützen, später an Multipler Sklerose (MS) zu erkranken » Weiterlesen
Wie wichtig sind Vitamin D und Calcium?
Die Kombination aus Calcium und Vitamin D gilt als Basis in der Prävention und Therapie der Osteoporose. Wie Prof. Dr. Werner O. Richter, Leiter des Instituts für Fettstoffwechselstörungen und Hä... » Weiterlesen
Groß werden ohne Fleisch
In den vergangenen Folgen unserer Serie "Basiswissen Kinderernährung" haben wir verschiedene Essstörungen unter die Lupe genommen. In dieser Folge dreht sich nun alles um alternative ... » Weiterlesen
Vitamin B12 beugt altersbedingter Hirnatrophie vor
Ältere Personen tragen aus unterschiedlichen Gründen ein erhöhtes Risiko für Mikronährstoffdefizite. Neben altersbedingten Veränderungen an Organen und chronischen Erkrankungen spielt hierbei ... » Weiterlesen
Altenheimbewohner sind häufig mangelernährt
Knapp zwei Drittel der Bewohner in stationären Einrichtungen der Altenpflege sind von Mangelernährung betroffen oder gefährdet. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in einer ... » Weiterlesen
Lasofoxifen schützt die Knochen
Der neue selektive Estrogen-Rezeptor-Modulator (SERM) Lasofoxifen (Fablyn®) ist bereits in Europa zugelassen. Er soll zur Behandlung der Osteoporose bei postmenopausalen Frauen mit erhöhtem ... » Weiterlesen
Mit Vitamin D3 chronischen Erkrankungen vorbeugen
Prävention dient primär der Vorbeugung von Krankheiten, sekundär auch der Verlängerung der beschwerdefreien und leistungsfähigen Lebenszeit. Dabei stellt der individuelle und labordiagnostisch ... » Weiterlesen
Gut geschützt auf der Sonnenseite des Sommers
In den letzten Jahrzehnten wurde Hautbräune immer begehrter. Das Gefahrenpotenzial von künstlicher und natürlicher Sonneneinstrahlung wird oft unterschätzt – nicht zuletzt durch ein verä... » Weiterlesen
Vitamin D – das Evidenzbasierte Doppeltalent
Von Heike A. Bischoff-Ferrari, ZürichVitamin D hat sich in den letzten Jahren als Evidenz-basiertes Doppeltalent in der Fraktur- und Sturzprävention älterer Menschen etabliert. Eine im März 2009 ... » Weiterlesen
Folsäure zur Prophylaxe gegen Schlaganfall
Ein erhöhter Homocystein-Plasmaspiegel (≥ 10 µmol/l) gilt als unabhängiger Risikofaktor für kardiovaskuläre und neurodegenerative Erkrankungen. Der Nutzen einer Homocysteinspiegel-senkenden ... » Weiterlesen
Apothekentester im Test
Stiftung Warentest, Verbraucherzentralen und Rundfunkmagazine fühlen sich in regelmäßigen Abständen berufen, die Beratung in Apotheken zu testen. Auch wenn wir unsere Leistungen nicht für Tester... » Weiterlesen
Zur Prophylaxe und als Begleitmedikation
Da Präparate mit essenziellen Mikronährstoffen auch außerhalb der Apotheke in den Handel kommen, wird leicht übersehen, dass es sich bei ihnen meistens um Arzneimittel mit beachtlichem Potenzial ... » Weiterlesen
Gut ernährt durch die Pubertät
Der Übergang vom Kind zum Erwachsenen stellt in vielerlei Hinsicht eine schwierige Phase dar. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist während der Pubertät vor allem der Wachstumsschub von ... » Weiterlesen
Von der Milch über den Brei zur Familienkost
Jedes Baby "weiß" bereits direkt nach der Geburt, dass es durch Saugen an die begehrte Milch kommt. Der Übergang von der reinen Milchernährung zur Familienkost gestaltet sich dagegen ... » Weiterlesen
Wie Senioren gesund durch Herbst und Winter kommen
Viele ältere Menschen klagen darüber, dass sie häufiger an Erkältungssymptomen leiden als früher. Woran das liegen kann und welche Tipps ihnen gegeben werden können, damit sie gesund durch ... » Weiterlesen
Foto: picture alliance / Keystone