![Handverkauf](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Static/Packages/CRON.DazSite/media/handverkauf-logo-article.png)
- DAZ.online
- News
- Wissen am HV
- Schlafstörungen
![HV banner](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Static/Packages/CRON.DazSite/media/handverkauf-uebersicht-banner.jpg)
Schlafstörungen
![Passionsblumenkraut wirkt regulierend auf das Zentralnervensystem und das Schlafzentrum und kann nervöse Unruhezustände und Schlafstörungen lindern. (Foto: Flower_Garden / AdobeStock)](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Persistent/b/4/4/5/b4450bf0d82e1601283c30753bc753d7528a601d/Passionsblume-Quelle-Flower_Garden-AdobeStock_283996243_809x455-228x128.jpg)
Nicht nur hübsch: Passionsblume
Faszinierend schöne Blüten und lange Ranken, die sich dekorativ an Spalieren oder um Drahtbögen winden – optisch macht die Passionsblume wirklich einiges her. Doch die Pflanze kann mehr als nur h...
» Weiterlesen
![Der Schlafrhythmus verändert sich im Laufe des Lebens. (Foto: fizkes / AdobeStock)](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Persistent/e/6/8/8/e688a0ef5307025a4f86fa555392ad3eb3d0034e/Schlaf-Frau-Bett-Quelle-fizkes-AdobeStock_161929987_809x455-228x128.jpg)
Die Physiologie des Schlafes
Schlaf ist so für das Leben genauso wichtig wie essen und trinken. Während man schläft, regenerieren sich Körper, Geist und Psyche. Wachstumsprozesse, Immunregulation, Verfestigung von ...
» Weiterlesen
![Anhaltender Stress kann auf Dauer zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen. (Foto: nenetus / AdobeStock)](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Persistent/c/8/8/e/c88e9f548dcf18b34e2944f681e847488e288845/Stress-Frau-Arbeit-Quelle-nenetus-AdobeStock_357669796_809x455-228x128.jpg)
Strategien gegen Stress
Ständig erreichbar sein, parallel Familie und Beruf wuppen – für viele Menschen ist dies der Normalzustand. Galt Stress früher einmal als „Managerkrankheit“, findet er sich heute quer durch ...
» Weiterlesen
![Foto: contrastwerkstatt / AdobeStock)](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/_Resources/Persistent/e/6/6/7/e66761b3cfe0285e9c99954576feb005dcb1cbac/noch-muede-bett-schlafstoerungen_von_contrastwerkstatt_AdobeStock_104184476_Thema_Frauengesundheit_promo-675x380-228x128.jpg)
Unruhig? Erschöpft? Schlaflos?
Haushalt, Kinder, Job
– viele sind mehrfach belastet. In vielen Fällen sind das immer noch die Frauen, aber auch Männer sind natürlich betroffen. Nimmt der Stress überhand,
können nervöse ...
» Weiterlesen